アクションプラン

那覇市教育委員会


2018年度

社員向け健康づくりプラン

健康課題
目標
取組内容 1.
2.
3.
実績 1.
2.
3.

市民向け健康づくりプラン

市民の目指す姿
取組内容 1.
2.
3.
実績 1.
2.
3.

2017年度

社員向け健康づくりプラン 取組の概要

職場における健康問題
  • 運動不足
  • VDT作業が長い
取組名(目標) 自分の健康に関心を持ち、運動不足を解消しよう!
取組内容 ●健診の100%実施(受診)
●再検査・精密検査が必要な場合は、必ず受ける。
●保健指導が必要な人は必ず受けてもらう。
●家族へも特定健診を勧める。
●階段利用促進(まずは、毎日階段を上ってみよう!)
●毎日、午後3時のうちなーぐちラジオ体操をやってみよう!
●公共交通機関利用者は、1駅または1停留場前で下車して、歩いてみよう!
●水分補給時に、意識的にPC画面から目を離そう!
●喫煙者は、減煙してみよう!
●適切な飲酒量を知って、お酒を楽しく飲もう!

2016年度

社員向け健康づくりプラン 取組の概要

職場における健康問題
  • 運動不足
  • VDT作業が長い
取組名(目標) 自分の健康に関心を持ち、運動不足を解消しよう!
取組内容
  • 健診の100%実施(受診)
  • 再検査・精密検査が必要な場合は、必ず受ける。
  • 保健指導が必要な人は必ず受けてもらう。
  • 家族へも特定健診を勧める。
  • 階段利用促進(まずは、毎日階段を上ってみよう!)
  • 毎日、午後3時のうちなーぐちラジオ体操をやってみよう!
  • 公共交通機関利用者は、1駅または1停留場前で下車して、歩いてみよう!
  • 水分補給時に、意識的にPC画面から目を離そう!
  • 喫煙者は、減煙してみよう!