現在の取り組み

日本健康運動指導士会沖縄支部 平成28年度の取り組み


社員向け取り組み

・健診(検診) の100%実施(受診)
・再検査・精密検査が必要な場合は、必ず受ける。
・保健指導が必要な人は必ず受ける。
・家族へも特定健診を勧める。
・生活習慣病予防のための食事の量と質について学ぶ機会をつくる。
・週2回の休肝日をもうける(節酒カレンダー等の推奨)
・禁煙!
・今よりも毎日10 分以上歩く。プラス10 !

 

市民向け取り組み

・ひやみかちなはウォーク2 0 1 6 での、運動指導、相談ブースに参加。